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为什么说益生菌是没有副作用的“灵丹妙药”!

2017-07-07 22:22:35      点击:


生菌,在人类历史上使用了好多个世纪。益生菌对很多疾病,甚至对于一些疑难杂症的效果是润物细无声的,也许限于人类科学发展的局限性,有些机理尚没有完全研究清楚,但其神奇效果却毋庸置疑。最关键的值得可圈可点的是,益生菌是一种纯天然的生物疗法,是没有任何副作用的‘灵丹妙药“。

目前已经证实的益生菌主要有嗜酸乳杆菌、乳双杆菌、肠嗜热链球菌以及布拉氏酵母菌等。其定植于人体肠道,参与了人体对营养物质的吸收、维生素的合成、胆汁酸的降解以及免疫功能的建立,影响着肠道局部、乃至周身各个脏器的功能。

近年,人们逐渐发现肠道菌群失调可导致全身多个脏器疾病的发生;而通过补充益生菌治疗,对延缓、甚至逆转疾病的进程产生重要影响。

这个”灵丹妙药“到底对人体有哪些益处呢?

1.益生菌可以缓解消化道疾病

益生菌可以缓解因大量使用抗生素而导致的伪膜性肠炎,临床副作用和复发率均明显降低。益生菌还可以同时治疗腹泻和便秘。益生菌将糖分解后生成乳酸和醋酸,使肠道呈酸性,控制由有害菌引起的异常发酵,并且刺激肠蠕动,起到润肠通便、解除便秘的作用。

益生菌在肠道上皮细胞附着及形成屏壁作用,维持肠道益生菌群的平衡,预防和治疗腹泻。通过用双歧杆菌对慢性腹泻患者临床观察研究表明,在服药两周以后,患者大便次数、形状正常,其总有效率为90.3%,许多国内医院已将益生菌制剂作为治疗慢性腹泻的首选药物。

2.改善乳糖消化不良症和缓减过敏反应

牛奶具有丰富的营养,是老年人和婴儿良好的食品。但是中国人中有相当一部分缺乏乳糖酶,不能分解牛奶中的乳糖,这些人引用牛奶后,常常会出现胃肠道紊乱,导致胃肠痉挛、胀气或腹泻,迫使这一群人不能引用牛奶,益生菌在乳制品发酵过程中可以产生乳糖酶,帮助患者消化乳糖。

益生菌中的乳双歧杆菌嗜酸乳杆菌能分解蛋白质,使其变成小分子的肽及氨基酸等,易于消化吸收,改变过敏蛋白质的抗原性,以及降低过敏反应的。

3.改善乳糖益生菌的营养作用

益生菌发酵乳糖产生乳糖,是构成脑神经系统中脑苷脂的成分,与婴儿出生后脑的迅速生长有密切关系。益生菌可以产生维生素B1、B2、B6、B12及丙氨酸、天冬氨酸和苏氨酸等人体必需的营养物质,对于人体具有重要营养作用。

4.益生菌保护肝脏

人体肠道的有害菌如大肠杆菌、变形杆菌等产生的内毒素经静脉进入血液,对于肝脏会产生很严重的损伤。益生菌中的益生菌可以抑制产生毒素的有害菌数量,从而对肝脏患者起到良好的作用。益生菌还可以用于缓解肝昏迷,并可以抑制乙肝病毒,促进大、小三阳转阴。

5.益生菌可以提高人体机体免疫力

益生菌具有讲解N-亚硝酸、消除氧自由基、过氧化脂质的作用。益生菌还能抑制肿瘤细胞生长,诱发免疫细胞活性化,增强抗病能力。嗜酸乳杆菌能增加先天性免疫反应,已证实嗜酸乳杆菌能刺激巨噬细胞的活性,提高吞噬病原菌的能力(这也是抗肿瘤的作用机理)。

同时,嗜酸乳杆菌通过触发B淋巴细胞活性和分泌抗体以激活后天免疫性,达到抗肿瘤的目的,有效增强人体的免疫力。

6.益生菌能促进人体的吸收、生长和发育

益生菌能改变厌食、挑食、食欲不振的习惯,促进食物营养成分的吸收。益生菌在人体肠道内发酵后可产生乳酸和醋酸,能提高钙、磷、铁的利用率,促进铁和维生素D的吸收,促进营养作用。乳双歧杆菌和嗜酸乳杆菌等乳酸菌能分解乳糖,产生乳糖。半乳糖有助于儿童脑及神经系统的发育。乳酸代谢产生的乳酸,可提高胃内食物的预消化,促进胃内容物的排出,增进消化;产生的酵素可促进食物营养的分解,提高人体吸收率。

益生菌缓解各种疾病,

增强人体健康的作用机制,

都是纯天然的、健康的,

完全没有任何副作用的。

所以,益生菌是一种没有副作用的”灵丹妙药“。

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